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1 juin 2023
Playroom - Rotation du mois de juin ⭐
1 juin 2023
Fête des parents
1 mai 2023
Atelier sensoriel - Méditation zen yoga 🧘♀
Apprendre à se canaliser, se recentrer, se concentrer, respirer, revenir à un moment calme par soi-même.
J'ai consacré la journée entière à la zen attitude en favorisant les jeux calmes, les lectures et en aménageant les espaces.
Lumière tamisée, musique d'ambiance douce et zen. Jeux sensoriels qui renvoient une lumière colorée naturelle.
J'ai attendu un moment propice pour initier les enfants à une première séance yoga. Ils étaient tous réceptifs, la séance a pu se poursuivre durant une demi-heure avec une belle attention générale.
Nous avons commencer par nous relaxer avec la position du zen puis nous avons 2 autres positions puis retour à la position du zen pour finir la séance.
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