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L'atelier pomme d'happy
25 juin 2017

Idée menu pour bébé 8 mois 🥣

Purée de la mer

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140 g courgette
30 g semoule
10 g de filet de merlan
1 càc huile d’olive

Placez la semoule dans le rice cooker avec 45ml d’eau.
Versez de l’eau dans la cuve (niveau 3) et lancez la cuisson.
Lavez les courgettes soigneusement et coupez les en fines rondelles.
Passez le doigt sur le filet de merlan pour vérifier qu’il ne reste plus d’arête et coupez le en petits morceaux.
Placez le merlan et les courgettes dans le panier vapeur.
Versez de l’eau dans la cuve (niveau 3) et lancez la cuisson.
Après cuisson retirez le jus et réservez le dans un petit verre.
Mettez tous les aliments cuits dans le bol mixeur avec l’huile d’olive.
Mixez, en ajoutant une partie du jus de cuisson jusqu’à obtention de la consistance souhaitée.

🥄🥄🥄🥄🥄

Smoothie jaune

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70 g banane
1/2 petit suisse nature
70 ml lait infantile

Épluchez la banane, coupez la en rondelles et placez la dans le panier vapeur.
Versez de l’eau dans la cuve (niveau 2) et lancez la cuisson.
Faites refroidir la banane.
Mettez la banane avec le lait et le petit suisse dans le bol mixeur et mixez.
Servez froid.

🥄🥄🥄🥄🥄

 

La courgette qui rit

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150 g courgettes
60 g pomme de terre
1 portion de vache qui rit

Épluchez la courgette et la pomme de terre, lavez les et coupez les en petits cubes de 1cm.
Placez les dans le panier vapeur.
Versez de l’eau dans la cuve (niveau 3) et lancez la cuisson.
Placez la courgette et la pomme de terre dans le bol mixeur avec la vache qui rit.
Mixez en ajoutant le jus de cuisson.
Allongez avec de l’eau tiède jusqu’à obtention de la consistance souhaitée.

 

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